Vegetarismus: Schaden oder Nutzen?

Flurry Störungen Vegetarier auf der ganzen Welt hat die Nachricht, dass die Weltgesundheitsorganisation hat eine vegetarische und Rohkost in der Liste der psychischen Erkrankungen verursacht. Wenn die weltweit 17% der Menschen, Lebensmitteln tierischen Ursprungs zu verweigern – ob sie als psychisch krank angesehen werden?

Wort «Vegetarismus» die Gründer der British Society eingeführt im Jahre 1842 zurück. Es kommt von dem Wort «vegetus»Das bedeutet «solide». «gesund». «frisch»Und in Bezug auf eine Person sie unter starker Persönlichkeit. Die Menschen werden Vegetarier, die von verschiedenen Motiven leiten.

Manche Menschen wissen nicht, Fleisch zu essen aus Mitgefühl für Tiere, andere – Sie machen sich Sorgen um ihre Gesundheit. Es gibt jedoch Grund zu Vegetarismus psychische Störung beachten?

Vegetarismus bringt

Anna und Alexander Vegetarier wurde, noch bevor sie traf. Und als sie anfingen zu chatten – Vegetarismus es half ihr zu verstehen, dass sie in die gleiche Richtung schauen. In vielen gemeinsamen Interessen und Werte.

«Persönlich, dachte ich mir, dass ich nicht auf die Tötung aller Lebewesen beitragen. Warum, um den Magen zu befriedigen, in der ganzen Welt haben Tiere sterben? Und das alles in Ordnung, so dass ich aß?» – Empört Alexander.

Für den letzten 3 Jahren, Alexander weigerte sich, Fleisch. Auch der Mann behauptet, dass das Essen, das er heute isst – nützlich, befriedigend, gut gewürzt, und es positive Auswirkungen auf die Stimmung hat. Dies ist eine persönliche Entscheidung, die keine Auswirkungen auf andere weiter und wird keinen Einfluss auf die Zukunft.

«Wir hören eine Menge von verschiedenen Aussagen und Meinungen über die Tatsache, dass Vegetarismus nicht zu einer ausgewogenen Ernährung entsprechen, aber wenn man mit jemandem über zu gehen, muss man den Weg des Lebens jede Minute ändern». – ironisch, sagt Anna.

Junges Paar äußerst empört eine solche Aussage, WHO:

«Was soll ich sagen, wenn ein Mann, der in Einklang mit der Natur sein will, genannt psychisch Kranke… Es stellt sich heraus, dass Mitgefühl und Vernunft als ein Laster? Nehmen wir an, dass in diesem Fall müssen wir loonies abzuschließen, aber wir hören nicht auf die Natur und alles, was dazugehört lieben». – sagen Frau.

Rohköstler glückliche Geschichte

37 Jahre alte Herrlichkeit und bemerkte nicht, dass wandte Rohkost. Zuerst wurde er Vegetarier, dann seinen Körper allmählich von thermisch verarbeiteten Lebensmitteln zurückgegangen. Dieser Mann fühlte eine große Erleichterung und Verbesserung der Gesundheit.

«Früher habe ich ständigen Kopfschmerzen leiden, aber kein Medikament hat mir nicht geholfen». – sagt Stanislav.

Nach Ehre sei Rohkost umgeschaltet – er sich nicht nur Kopfschmerz ging, aber auch das Immunsystem zu stärken. Seit mehr als einem Jahr, wusste er nicht, was die Medikamente. Darüber hinaus hat sich nach und nach auf diese Art und Weise des Lebens und seine 12-jährige Tochter angezogen.

Vor der Schule rawfoodist Vater-Tochter Vorbereitung Kartoffelpüree: ausfranst Orange, Apfel, Banane und achten Sie darauf, die Petersilie und Dill hinzufügen – sie sind sehr sauber Darm. Das Mädchen ist wirklich mag.

«Natürlich habe ich ihr einen Fisch zu geben, und wenn sie etwas will, – Ich weiß es nicht leugnen. Aber sie war anstelle von Eis oder Süßigkeiten viel schöner, Orangensaft trinken oder essen Termine». – Stanislaw erklärt.

Ration Stanislaus mehr wie Schaufensterpuppen auf einer Diät als die Ernährung eines erwachsenen Mannes.

«Am Morgen trinke ich immer frisch, und bis zum Nachmittag habe ich nicht das Gefühl von Hunger haben. Tee und Kaffee – ausgeschlossen. Oder frisch, oder Wasser. Sie nur Obst und Gemüse, Nüsse, alle ohne Wärmebehandlung und vorzugsweise ohne Salz. Manchmal, wenn Sie wollen, ich esse Honig, Datteln, Feigen, aber nicht oft.

Serviert mit Öl kaltgepresst Oliven direkte, Leinöl, Walnussöl und Pinienkernen». – rawfoodist sagt.

Im Übergang zum Rohkost Stanislav sieht nur die positiven Aspekte ihrer Gesundheit. Keiner der Freunde nicht auf ihre Lebensweise zu verhängen und fühlen sich entspannt in den Unternehmen, in denen Menschen trinken Bier und essen Pizza.

Vertrauen aber überprüfen

Wenn Sie fahren in «Google» News, dass Vegetarismus und Rohkost WHO psychisch gestört erklärt, Sie über 100 Nachrichten zu diesem Thema wären.

Untertitel Website ehrlich gesagt, obwohl in Lateinisch, warnt die Leser, dass sie platziert «nuntius nos inventa» d.h. «Nachrichten, erfanden wir». Und die Nachricht hat bestritten.

Doch Experten warnen, dass Scheitern ist manchmal eine Person aus bestimmten Arten von Lebensmitteln noch die Intervention eines Therapeuten erfordert.

«Vitamine, Proteine, Kohlenhydrate und Fette sind in einer notwendigen Menge aufgenommen werden. Wenn eine Person beginnt, beschränken Sie sich mit Gewalt, das heißt, er will, aber nicht essen – sollte es mit der Person Therapeuten arbeiten». – Yunda sicher, Leonid, Leiter des Zentrums für Psychotherapie Psychiatrische Klinik. Pavlova.

Der Experte glaubt, dass die heftige Ablehnung von Lebensmitteln – Dieser Minderwertigkeitskomplex. In einigen im Jugendalter erfolgt sie, und jemand bleibt für immer. Vor dem Hintergrund der Unzufriedenheit mit seinem Leben, erfindet man neue Verhaltensformen.

Er glaubt, dass, wenn Sie auf diese Weise und nicht anders zu essen beginnen, in seinem Leben gibt es etwas Großes sein.

«Viele Restaurants und Resort bietet ein vegetarisches Menü. Ich glaube nicht, argumentieren sie, manchmal auf die Notwendigkeit, geben Ärzte empfehlen, für einen bestimmten Zeitraum von Lebensmitteln tierischen Ursprungs. Aber nicht für immer». – sagt Psychiater.

Ernährungsberater und Professor Peter Karpenko glaubt, vegetarische und Rohkost irrationale Art der Nahrung. Dr. bewussten Mann beraubt sich viele Nährstoffe.

«Als Ernährungsberaterin, glaube ich, dass es – falsch. Manchmal bei bestimmten Erkrankungen, Fasten und erlaubt ist, mit Ausnahme von Fleisch und tierischen Fetten. Allerdings, schwangere Frauen, und vor allem Kinder – Vegetarismus ist kontraindiziert. Stellen Sie sich vor, wenn ein Eskimo, die in einer konstanten Kalt lebt, kein Fleisch essen, was auch immer mit ihm passiert?» – der Arzt genehmigt.

Obwohl Peter Karpenko räumt ein, dass in den Vegetarismus rational noch da.

Berühmte Vegetarier

By the way, unter den Sternen des Showbusiness viele Vegetarier. Zum Beispiel Brad Pitt – ein überzeugter Vegetarier und Angelina Jolie – red Fischliebhaber. Sting war ein vegetarisches für eine lange Zeit, aber vor kurzem begonnen, Fleisch zu essen, aber nur aus ökologischer Bauernhof, nicht ein Massaker.

Auch vegetarische Lebensweise sind Demi Moore, Leonardo DiCaprio, Moby, Natalie Portman, Pamela Anderson und viele andere Prominente. Und unter den historischen Persönlichkeiten waren Vegetarier, Einstein, Plato, Tolstoi, Sokrates, Pythagoras, und Ovid.

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