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Gemüsesuppe-Püree für Babys

Video Rezept schmackhaft und nahrhaft Gemüsesuppe für Kinder älter als 5 Monate.

Wir brauchen :

  • Kartoffeln — 1 PC;
  • Karotten — 2,1 pc;
  • Kohl — 50 g;
  • Olivenöl — 1 TL ..

Wie zu kochen :

Gemüse zu waschen und zu reinigen.

Die Kartoffeln in kleine Würfel schneiden und reiben Sie die Karotten auf einem feinen Reibe. Auch fein gehackten Kohl.

Legen Sie die Karotten und Kartoffeln in einem Topf und gießen Sie 1,5 Tassen Wasser. Setzen Sie die Pfanne von der Hitze und kochen für 5-7 Minuten.

In den Kohl dazugeben und Zukunft Suppe, bis das Gemüse weich ist, etwa 15 Minuten.

Bereit Gemüsebrühe abkühlen und gab ihm einen kleinen Stand.

Jetzt ein Gericht, einen Mixer mahlen, das Olivenöl, gut mischen und legte auf einem Teller. Für Kinder, die älter als ein Jahr. Sie können saure Sahne hinzufügen.

Kulinarischen Ideen in Eile

Viele wissen nicht eine volle Teller ohne eine gesunde und leckere Suppe zu vertreten. Aber die Suppe oder Borschtsch solyanochka 15 Minuten nicht kochen — Nur das Fleisch ist bereit für etwa eine Stunde. Aber Sie können einen Pilz, Huhn oder Gemüsesuppe, die nach Ernährungswissenschaftler, noch nützlicher nachgefüllt werden.

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