Krampfadern. Prävention und Behandlung.

Fast die Hälfte der erwachsenen Bevölkerung Russlands von chronischen Krankheiten der unteren Extremität Venen leiden. Krampfadern sind in 20% der weiblichen Bevölkerung beobachtet und nur 10 Prozent der Männer.

Im frühen Stadium der Erkrankung Patienten kaum gestört, aber nicht zu unterschätzen Risiko dieser Krankheit, da jederzeit ein Patient Thrombophlebitis, was wiederum zum Tod führen.

Ursachen der Krankheit

  • Erbliche Schwäche der Blutgefäße.

    Es sei darauf hingewiesen, dass 70% der Frauen ist eine angeborene Schwäche der Blutgefäße werden.

  • Smoking.
  • Die Verwendung von oralen Kontrazeptiva. In diesem Fall werden die Adern an den Auswirkungen von Hormonen.
  • Sitzende Lebensweise.
  • Eine große Last auf die Füße, mit Sport verbunden sind, oder es dauert eine lange Zeit zu sitzen oder zu stehen. Es ist auch die Ursache von Krampfadern kann zur Gewohnheit werden zu einem Fuß auf den anderen zu setzen.
  • Missbrauch von Alkohol und Kaffee.

    Sie entwässert Wirkung auf den menschlichen Körper, wodurch die Blutverdickung.

  • Gefährdet sind auch Frauen, die hohe Absätze tragen wollen.

Die Symptome von Krampfadern

Viele Menschen am Ende des Tages das Gefühl, Schweregefühl oder Schwellungen in den Beinen, aber keine Bedeutung nicht legen, dies zu. Allerdings sind diese Symptome mit den Schmerzen in den Waden kombiniert und gelegentlich Anfälle auftreten, sind die ersten Anzeichen von Krampfadern.

Symptome, prominente Auge, ist die Entstehung von so genannten vaskulären «Sterne». Ihre Ursachen können viele, aber am häufigsten ist es mit der Verwendung von hormonellen Kontrazeptiva zugeordnet ist. Für die meisten Frauen, «Stars» erscheint nach der Geburt oder während der Schwangerschaft.

Jetzt, kurz die wichtigsten Merkmale der Krankheit:

  1. Schmerzen und Schwellungen der Beine am Abend.
  2. Schweregefühl in den Beinen.
  3. Von Zeit zu Zeit vorkommen, nächtliche Wadenkrämpfe.
  4. Krampfadern.
  5. Trophische Geschwüre.

Prävention und Behandlung

Die Beachtung der einfachen Regeln Folgenden erfahren Sie vermeiden, die Entwicklung der Krankheit im Frühstadium, so versuchen so viel wie möglich zu streng, um sie bei den ersten Anzeichen von Krampfadern einzuhalten.

  • Mehr bewegen. Stärkt die Wände ihrer Nachbarn regulären Unterricht vor Ort oder Aerobic oder Schwimmen.
  • Sie sollten nicht entfernt zu heiße Bäder oder längerer Exposition zu einer Stagnation des Blutes hinreißen lassen, um die Sonne, wie das alles führt.
  • Vermeiden Sie weite Kleidung.
  • Auch nicht tragen Fersen und enge Schuhe.
  • Häufige Verstopfung erhöht die Wahrscheinlichkeit von Krampfadern. Um zu vermeiden, sie sind in der Ernährung Lebensmittel reich an Ballaststoffen.
  • Setzen Sie sich nicht und warf ein Bein über das andere. Dies führt zu einer Stagnation des Blutes.
  • Vor allem eine Krankheit empfänglichen Personen mit Übergewicht, denn sie enthalten mehr Blutgefäße, was bewirkt, dass sie zu tragen. Daher sollten Sie über eine Diät denken.
  • Um die Krankheit empfohlenen Tages Selbst-Massage der Füße zu vermeiden.

Wenn Sie bereits gesetzt haben die Ärzte diagnostizieren Krampfadern, dann auf jeden Fall nicht tun Fußmassage. Es ist streng kontraindiziert.

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