Erhöhter Blutzucker - was zu tun ist

Die Rate der Zucker im Blut eines gesunden Menschen ist ein konstanter Wert sein ganzes Leben lang. Diese Zahl beinhaltet nicht auf Alter oder Geschlecht der Person abhängen. Normalen Blutzucker — 3,3 bis 5,5 mmol / l. Die Krankheit, in denen der Index wesentlich erhöht — Hyperglykämie oder Diabetes.

Dies ist eine komplexe und sehr heimtückische Krankheit führt oft zum Tod.

Erhöhte Blutzuckerspiegel häufig vor, während der Schwangerschaft, schwere Belastung oder schweren Krankheit, aber in diesen Fällen eine kurze Zeit war er wieder normal. Das ist natürlich, hat keine Diabetes, warnte aber, dass in der Zukunft ähnliche Probleme verursachen.

Wenn die erste Analyse zeigten einen Anstieg der Blutzucker, sollten Sie sofort eine Reihe von Maßnahmen. Wie wird wiederbestellt Lieferung der Analyse werden, sollten Sie sofort eine Diät machen und Ihre Aufnahme von Kohlenhydraten zu begrenzen, und parallel dazu in die USA und Urintest für Enzyme der Bauchspeicheldrüse, um die Funktion der Bauchspeicheldrüse ausgefüllt. Die Diagnose «Diabetes» nur validiert, wenn erhöhte Blutzuckerspiegel (über 7,8 mmol / l) und die zweite zeigt die Analyse.

Darüber hinaus Menschen fühlen sich oft körperliche Veränderungen im Körper mit einem erhöhten Gehalt an Zucker verbunden. Constant Durst, trockener Mund, häufiges Wasserlassen, verminderte Leistung, ständige Müdigkeit, Gewichtsverlust mit ausgezeichneten Appetit — all das zeigt die Entwicklung von Diabetes. Diese Symptome können auch zusammen oder getrennt erfolgen.

Eingestellt Manifestationen durch Juckreiz, schlechte Heilung von Wunden und Kratzer, verschwommenes Sehen und chronischen Kopfschmerzen, die auftreten, auf eine allgemeine Abnahme der Immunität begleitet werden.

Die Hauptursache von Diabetes — beeinträchtigte Funktion der Bauchspeicheldrüse. Wenn er nicht mehr Insulin produzieren, wird der Patient mit «Diabetes mellitus Typ I» (Insulin-unabhängig) diagnostiziert. Das bedeutet, dass die Menschen gezwungen, laufend erhalten Insulin über Injektionen für das Leben werden.

Wenn jedoch die Bauchspeicheldrüse Insulin, aber aus irgendeinem Grund nicht richtig funktioniert, wird der Patient diagnostiziert «Diabetes Typ II» (nicht insulinabhängig). In diesem Fall ist die Prognose tröstlicher: eine Person muss Behandlung zu unterziehen und sich an eine strenge Diät zu normalen Blutzuckerspiegel aufrecht zu erhalten.

Leidenschaftslos Statistiken zeigen, dass Menschen leiden wesentlichen exakt NIDDM, um 90% verursacht ist fettleibig. In diesem Fall ist der Kampf um die eigene Gesundheit ist, vor allem bei der Beseitigung von Übergewicht und der Verzehr von Lebensmitteln mit einem niedrigen glykämischen Index zu befreien. Zu diesem Zweck ist es zunächst notwendig, die Anzahl der in den Körper von Kohlenhydraten zu begrenzen, besonders leicht verdaulich. Es sollte auch den Kaloriengehalt der Nahrung verbraucht zu reduzieren, ersetzen kalorienkalorienarme Kollegen. Darüber hinaus ist die Notwendigkeit, die weiterhin Anreicherung des Körpers sicherzustellen. Aber gesunde Ernährung, die reich an Vitaminen — kein Allheilmittel.

Erfordert eine strenge Diät, und Sie essen mindestens sechs Mal pro Tag benötigen. Die Hauptsache — zu übermäßigem Essen zu vermeiden.

Wie für die Produkte, mit dem Anstieg des Blutzuckers sollte vollständig sein, aufgeben Zucker, Rosinen, Feigen, Süßigkeiten und andere Süßwaren, die eine große Menge an Glukose. Die Ernährung ist notwendig, um zu diversifizieren, mit Gurken, Kohl, Tomaten, Auberginen und Grüntöne, mit einem Mindestgehalt von Kohlenhydraten.

Diejenigen, die eine so gefährliche Krankheit fest sollten immer handliches Messgerät immer in der Lage, das Niveau der Zucker im Blut zu kontrollieren und zu führen «Diabetiker-Tagebuch», in dem der behandelnde Arzt die Dynamik von reduzierenden Zuckern zu überwachen, so dass Anpassungen des Behandlungsprogramms sein. Achten Sie auf Ihre Gesundheit!

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