Calorie und nützlichen Eigenschaften - Nützliche Eigenschaften von Molke

Kalorien: 25

Proteine: 0.8

Fette: 0.1

Kohlenhydrate: 5.1

Nützliche Eigenschaften von Molke Es wurde deutlich vor kurzem festgestellt. Bei der Herstellung von Käsebruch aus Milch oder Molke gebildet. Sein Wert wurde erst vor kurzem erkannt. Es wird angenommen, dass das Serum verstärkt perfekter Gesundheit dank einer Vielzahl von Nährstoffen.

Das Milchproteinprodukt ist sehr wichtig für die normale Funktion des Körpers, mehr als zweihundert verschiedene wichtige Nährstoffe enthält. Ebenso vielfältig und mineralische Zusammensetzung von Molke es enthält fast alle Spurenelemente und Vitamine in der Milch enthalten. Dieses Kalium, Magnesium, Phosphor, Calcium und Vitamin A, E, C, B.

Wenn jeder Tag einen Liter Molke zu trinken, wird sie von 2/3 des Tagesbedarfs an Calcium versetzt sein, Vitamin B2 — 80%, ein Drittel von Vitaminen B1, B6 und B12, und die Notwendigkeit für Kalium von 40% kompensiert. Das bedeutet, dass die vorteilhaften Eigenschaften von Molke.

Molke ist ein kalorienarme Lebensmittel (Kalorien Serum ist 25 kcal pro 100 ml. Produkt), aber trotz dieser, ist es sehr reich an wertvollen Proteinen für den Körper. Ein Zucker, die Molke enthält — Milch und leicht verdaulich.

Serum ist sehr nützlich für den Körper: Es hilft, Giftstoffe und überschüssige Flüssigkeit zu entfernen, brechen Schadstoffe ohne Schädigung zdovorya. Sie ist eines der wenigen Produkte, die auf einer täglichen Basis verbraucht werden kann, um das nützliche Protein geben, und keine Angst, um die zusätzlichen Kalorien zu essen.

Serum ist ideal für die Ernährung der Menschen sitzen auf einer Diät, weil es Ihren Hunger stillt. A, die darin eine Vielzahl von Mineralstoffen, Vitaminen und Energiestoffe so dass der Körper vollständig in der Ernährung funktionieren.

Whey hat die folgenden nützlichen Eigenschaften:

— Es regelt die Funktion der Nieren und verbessert die Funktion der Leber;

— Es normalisiert den Darm, so ist es besonders nützlich, wenn verschiedene Diäten;

— Es zeigt den Körper von überschüssiger Flüssigkeit und Giftstoffe;

— sehr nützlich für Rheuma und Bluthochdruck, hilft es, die Durchblutung zu verbessern und verhindern das Auftreten von Arteriosklerose;

— Es verhindert, dass die Entzündungsprozesse;

— Es beruhigende Wirkung auf das gesamte Nervensystem des Körpers;

— Es reinigt die Haut und ist nützlich für schwangere Frauen.

Molke wird zur Bekämpfung von Krankheiten, wie beispielsweise:

1. Erkrankungen der Nieren, Leber und Magen-Darm-Trakt (chronische Enteritis, chronische Pankreatitis mit exokriner Insuffizienz, chronische Gastritis mit niedrigem sekretorischen Aktivität; Darmdysbiose, Enterokolitis, chronische Verstopfung, Lebensmittelvergiftung, chronische Glomerulonephritis, Pyelonephritis). Nützliche Eigenschaften von Molke sind nicht beschränkt.

2. Erkrankungen des Herz-Kreislauf-System (Bluthochdruck, Arteriosklerose, Angina pectoris, koronare Herzkrankheit, Kreislaufversagen Myokardinfarkt).

3. Erkrankungen der Blutgefäße des Gehirns, wie Schlaganfall, zerebrale Arteriosklerose.

4. endokrinen Krankheiten wie Diabetes und andere.

5. Chronische respiratorische Erkrankung (Pneumonie, Pharyngitis, Tonsillitis, Bronchitis, Sinusitis).

6. Erkrankungen der weiblichen Genitalien: (Kolpitis, Gebärmutterhals-Erosion, Zervizitis, Soor, Geschlechtsherpes, ein Verstoß gegen die Scheidenflora). Nützliche Eigenschaften von Molke in diesem Fall unerlässlich Helfer.

7. Hauterkrankungen (Akne, fettige Haut, demodikoz, Diathese, atopische Dermatitis, Nahrungsmittelallergien, Psoriasis).

Nützliche Eigenschaften von Molke sind für Menschen mit individueller Unverträglichkeit der Produktkomponenten, kontraindiziert.

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